Sommer-Retreat 2018 in der Schorfheide zur Sommersonnenwende (17.6.-22.6.2018)

- Heile Dich selbst mit Qi Gong -

Der Zeitpunkt der Sommersonnenwende öffnet ein energetisches Tor, das wir für unsere TAO Praxis nutzen können. Das Eintauchen in die natürlichen Kräfte der Natur,  lässt uns die fünf Elemente in uns intensiver spüren. In der Zeit des Rückzugs aus unserem Alltag geben wir uns selbst Raum und Zeit um Dinge in uns zu klären, loszulassen, zu integrieren und einzuladen. Dies gibt uns die Möglichkeit mit unserer Körpergeistseele in Kontakt zu kommen und eins zu werden mit uns selbst.

Die taoistische Lehre nach Großmeister Mantak Chia (Universal Healing TAO) beschäftigt sich mit der inneren Transformation unserer Emotionen und der Überwindung der Polarität von Yin und Yang in uns. Um das TAO im Alltag zu integrieren bedarf es meist kontinuierlicher Impulse um dranzubleiben und sich nicht von den Fängen des Alltags immer wieder aus der Mitte reißen zu lassen. Vielen Menschen fehlt die Zeit und der Raum im Alltag ihre Praxis zu intensivieren oder zu vertiefen. Unsere Mehrfachrollen im Alltag (Frau/ Mann, Mutter/ Vater, Geliebte/ Geliebter, Berufstätige*r) gibt uns nicht immer das offene Feld um den Qi Fluss und die Kräfte des Universums aktiv zu spüren.

Die geschützte Atmosphäre im Retreat gibt uns die Möglichkeit unsere Alltagsorganisation loszulassen und einfach mal für uns zu sein. Es wird für uns gesorgt, wir können Zeit mit uns selbst verbringen, bekommen Impulse von außen und können im hier und jetzt leichter ankommen. Der wichtigste Mensch in unserem Leben kann in den Mittelpunkt rutschen: wir selbst.

Egal ob wir die Healing TAO Praxis nach Mantak Chia schon kennen oder noch nicht, wir können in einer Zeit des Retreats auf jeden Fall etwas in uns vertiefen. Den Kontakt zu uns selbst und unserer inneren Mitte, unsere spirituelle Praxis. Wir können uns bewusst werden, wo wir innerlich stehen und wo es hingehen soll. Was wollen wir loslassen, um besser weiterzugehen? Was wollen wir klären, um gereinigter zu sein?

Die taoistische Lehre befasst sich intensiv mit den fünf Elementen (Metall, Wasser, Holz, Feuer, Erde) in uns. Die sogenannten fünf Shen (Geistwesen) leben in inneren Organen in uns und haben viele Entsprechungen in unserem Körper und Geist, sowie in der Natur um uns herum (Himmelsrichtungen, Planeten, Jahreszeiten u.a.). Ein tieferes Eintauchen in die Lehre und die Praxis des Healing TAO´s kann uns ein neues Verständnis über unsere „Muster“ und „Themen“ geben.

Eine der Basispraxis ist zum Beispiel die Meditation des Inneren Lächelns. Hier gehen wir mit liebevoller Aufmerksamkeit zu unseren inneren Organen, den fünf Shen. Wenn wir wirklich im Kontakt mit den fünf Shen sind, können wir auch eine Verbindung zu den Elementen um uns herum in der Natur herstellen und spüren den kosmischen Fluss in uns. So angebunden an die Kräfte von Himmel und Erde können wir auch im Alltag leichter in unserer Mitte bleiben.

Das „Deep Healing Qi Gong“, auch bekannt als "Medical Qi Gong", integiert Bewegungen und Meditation. In China wird diese Form in Krankenhäusern gelehrt um chronisch kranken Menschen auf dem Weg zur Heilung zu helfen, aber vor allem auch um gesund zu bleiben. Die Form besteht aus fünf Teilen in denen viele Aspekte aus dem Healing TAO integriert sind.
In dieser Qi Gong Form lernen wir die Kräfte von Himmel und Erde zu spüren, unsere Körpergeistseele zu reinigen und uns mit heilsamen Qi zu füllen. Die Bewegungen sind relativ einfach und brauchen wenig körperliche Fähigkeiten. Ein viel wichtiger Augenmerk liegt auf dem „Nei Gong“, dem inneren Führen des Qi´s während der Bewegungen.

Folgende Seminarinhalte werden unterrichtet:

• Deep Healing Qi Gong (Erlernen der Form und des inneren Führen des Qi´s)
• Basistechniken aus dem Universal Healing TAO: das innere Lächeln, die sechs heilenden Laute, der kleine Energiekreislauf
• Qi Gong Übungen und Meditationen zu den fünf Elementen
• Naturbegegnungen zu den fünf Elementen
• Sommersonnenwendenritual
• TAO Yin (chinesisches Yoga für Wirbelsäule und Rücken am Abend)

Seit knapp 30 Jahren habe ich immer wieder Retreat – Zeiten in meinem Leben. Sei es eine persönliche Einzeleinkehr in einem Kloster, sei es ein Selbsterfahrungsseminar zu einem Thema oder sei es ein intensives angeleitetes Retreat in einer Gruppe mit einem TAO - Lehrer. Ein Retreat ist in dem Sinne kein Urlaub, sondern eine besondere Zeit für jeden Selbst. Diese Erfahrung möchte ich als Universal Healing TAO Lehrerin in einem Retreat weitergeben.

Das Retreat findet mit einer Gruppenstärke von 9 – 20 Personen statt. Die Unterbringung erfolgt in 2-3 Bettzimmern, Einzelzimmerbelegung auf Anfrage mit Aufpreis möglich. Die Verpflegung ist ayurvedisch – vegetarisch (vegan auf Anfrage möglich).

Kosten:

Seminargebühr:
Anmeldung und Überweisung

• bis 31.01.2018           € 350,00
• bis 15.3.2018            € 380,00
• bis 16.6.2018            € 400,00

Übernachtung/ Vollpension im 2-3- Bett Zimmer:              € 325,00
                                                           im Einzelzimmer:        € 395,00

Seminarhaus:
Haus Ananda Brandenburg: www.haus-ananda-brandenburg.de
Anreise mit dem PKW oder der Bahn (pick-up Service vom nächsten Bahnhof möglich)

Seminarleitung:
Julia Nitzsche; Universal Healing TAO Lehrerin und Heilpraktikerin

Kontakt: Praxis Nitzsche, Mainzer Str. 23, 10715 Berlin, julia.nitzsche@gmx.de, Tel.: 030/ 832 90 27

Anmeldung:
Schriftlich: bitte das Formular hier downloaden, ausdrucken, ausfüllen und einschicken!